A párok egyre gyakrabban fordulnak szakemberekhez kihűlt érzelmek és felgyülemlett sérelmek miatti panaszokkal. A családpszichológus öt szabályról beszélt, amelyek segítenek fenntartani a szeretetet, az erős és egészséges kapcsolatokat.
Az első szabály az, hogy a problémákat nyíltan kell megbeszélni, nem pedig elhallgatni. A konfliktusok gyakran abból fakadnak, hogy mindegyik partner saját érdekeit kívánja kielégíteni, ezért fontos, hogy kifejezze érzéseit, és őszintén beszélgessen arról, hogy mi okozta az elégedetlenséget.
A második szabály a partnere hangulatától való függetlenséget jelenti. Fontos megjegyezni, hogy az ingerültséget vagy szomorúságot külső tényezők okozhatják, nem pedig a pár kapcsolata. A partnereknek el kell tudni különíteni a személyes érzelmeket egymás érzelmeitől.
A harmadik szabály a támogatás. Meg kell értenie, milyen támogatást kell nyújtania partnerének, és meg kell tanulnia, hogyan nyújtsa azt. Fontos, hogy kommunikálj, és megtudd, hogyan segíthetsz a nehéz időkben.
A negyedik szabály az etikett betartása. Fontos megjegyezni a kölcsönös tiszteletet, törődést és odafigyelést mutatni egymás iránt, és köszönő szavakat és bókokat kell használni.
Az ötödik szabály a tolerancia és a megértés. Az az igény, hogy egy partnert olyannak fogadjunk el, amilyen, annak minden hiányosságával együtt anélkül, hogy a személyiségében változtatni kellene.
A fény új tulajdonságát fedezték fel amerikai és orosz tudósok
Az Irvine-i Kaliforniai Egyetem (USA) és a Kazanyi Szövetségi Egyetem (Oroszország) tudósai a fény és az anyag közötti kölcsönhatás új módját fedezték fel.
Svédország saját hatodik generációs vadászgépén gondolkodik - rövidhír
A megfelelő „koncepcionális tanulmányok” elvégzésére vonatkozó szerződést a Saab és a svéd védelmi minisztérium kötötte meg.
Legjobb fogorvos Debrecen - fájdalommentes fogászat
Fájdalommentes fogorvos Debrecenben? Ne keressen tovább! Tudja meg ki a legjobb fogorvos Debrecen városában és oldja meg fogászati problémáit.
Lehet még egyáltalán az ukrán nemzet jövőjéről beszélni?
Fontos a területek védelme, de nem lenne sokkal fontosabb az egyébként is rohamosan fogyatkozó ukrán életek megmentése? Úgy látszik ez már az ukrán vezetőknél sem élvez prioritást.
A tudósok 25 év egyik legerősebb napkitörését rögzítették
Az X3.9 osztály új, különösen nagy kitörése a Napon a negyedik legerősebb lett az elmúlt 25 évben.
Lavina pusztított Amerikában - több embert elsodort a természeti katasztrófa
Egy késő tavaszi vihar és heves havazás nyomán kialakult lavina Utah államban, a Salt Lake Cityhez közeli hegységben ragadott magával több síelőt, sajnos ketten életüket vesztették - adták hírül a helyi hatóságok pénteken.
Május 12-én a Szabadság téren ünnepeljük Magyarország EU-csatlakozásának 20. évfordulóját
Egy napos fesztivállal, amely magában foglal futóversenyt, koncerteket és családi programokat, várunk mindenkit május 12-én a fővárosi Szabadság téren. Az eseményt az ünnepli Magyarország Európai Unióbeli tagságának két évtizedes fordulója
Több tízmillió dollárt bukott a gyógyszergyár az étrend-kiegészítő botrány után
A japán Kobayashi Pharmaceutical gyógyszergyár 24 millió dollárt veszített az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos botrány miatt, amely tömeges mérgezési jelentések után következett be.
Bréking: Oroszország új offenzívát indított – Kijev
Vlagyimir Zelenszkij elnök szerint a moszkvai hadsereg megújította a támadást Ukrajna Harkov régiója ellen.
Az Egyesült Államok népszerűsége világszerte csökken
Míg Kína és Oroszország is javította pozícióját a világban az elmúlt évben, az Egyesült Államok elismertségi besorolása a Közel-Keleten, sőt Európában is romlott, 53 ország válaszadói szerint.
Putyin kiválasztotta Oroszország következő miniszterelnökét
Vlagyimir Putyin orosz elnök arra kérte Mihail Misustyin ügyvezető miniszterelnököt, hogy maradjon a posztján – közölte Vjacseszlav Volodin, az Állami Duma elnöke.
A fővárosban hét kerületben átlépte a négyzetméterenkénti ár az egy millió forintot
A Duna House ingatlanügynökség pénteki jelentése szerint a Budapesti használt ingatlanok több mint háromnegyede (80%) téglából épült lakás volt ebben az évben, ahol a vásárlók 2 százalékos árnövekedés mellett, átlagosan 992 ezer forint négyzetméterenkénti áron szereztek 57 négyzetméteres otthont, ami összesen 56,7 millió forintba került.
Csináld magad prémium linképítés - olcsó linképítés szakértőtől
Egyre többször szembesülünk azzal, hogy weboldal tulajdonosok saját maguk szeretnének csináld magad prémium linképítés folytatni Google helyezésük javítása érdekében - és bár a tudásuk valójában meglenne hozzá -, de elvesznek a rendelkezésre álló megannyi javaslat, fórumtéma és blogbejegyzés között. Segítségünkkel jól használható csomagot kap!
Magyarország büszkélkedhet a világ harmadik legnagyobb napenergia arányával az áramtermelés terén
A frissített nemzetközi think tank, az EMBER jelentése alapján, 19,9 százalékkal Chile áll az élen a napenergiából előállított villamos energia tekintetében 2023-ban. Magyarország, 18,4 százalékos aránnyal, Görögország mögött a harmadik.
Nyomoz a rendőrség a kemecsei általános iskolában történt bántalmazás ügyében
A rendőrség életveszélyt okozó testi sértés gyanúja miatt indított büntetőeljárást a Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyei Kemecse egyik általános iskolájában történt bántalmazás ügyében. Az intézmény udvarán diáktársai vertek meg egy gyereket - közölte a vármegyei rendőr-főkapitányság.
