A túl sok alvás növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát

A túl sok alvás 50%-kal növelheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Az elégtelen éjszakai pihenés viszont krónikus fáradtsággal és csökkent immunitással fenyeget.

Budapest Online Facebook Oldal